エステで楽に痩せる

エステの効果とは

エステでは、痩せるためのいろいろな施術を行っていただけます。
実際に自分で大幅な食事制限をしなくても、さまざまな施術で新陳代謝を活発にし、脂肪燃焼を促して痩せることができたり、直接脂肪にアプローチして脂肪を燃やしたりとその方法はさまざまです。
さらには、食べることをそこまで我慢しなくてもよい分ストレスを感じにくい上に、エステで他人に体のお手入れをしてもらうことで大きなリラックス効果を得ることができ、痩せやすい体質になっていくという効果も期待できます。

また、エステではなかなかセルフケアができない部分をケアしていただくことができたり、自宅には機器や器具を用意することができないような方法での施術を受けることができるのも魅力。
例えば脱毛なら、光脱毛の器具は最近一般にも販売されるようになり、自宅でセルフケアができるようになりましたが、場所によっては自分では光を当てられないところもありますよね。

そんな感じで、「エステじゃないとできない」ことってやっぱりあるのです。
そして、結果それが癒やしやリラックス効果に繋がるのですから、ある程度の費用はかける価値があるというもの。

施術方法

エステで痩せるためには、いくつかの施術方法があります。

その人の体質によって合う施術は異なりますので、それについてはカウンセリングでしっかりとその人の体や体質についてヒアリングし、合う施術を選んでもいただけます。
もちろん何か希望する施術があれば、それを指名することも可能です。
ここでは、エステで受けることができる痩身効果の高い施術方法について、いくつかご紹介したいと思います。

リンパマッサージ

リンパマッサージは、リンパの流れを促すマッサージを施すことで、体のめぐりを良くし、代謝を上げ、痩せやすい体をつくっていくという施術になります。
ここで、リンパマッサージのアレコレについてご紹介していきたいと思います。

光痩身(作成中)

光痩身は、最近開発された痩身効果のある機器を使う方法です。
直接皮膚にアプローチすることで、脂肪の燃焼を促すといわれています。ここではそんな光痩身について掘り下げています。

カッピング(作成中)

カッピングは「吸玉」ともいわれ、特殊な機器を背中につけることで、「淤血(おけつ)」によって滞った血液の流れをよくし、代謝を上げるという方法です。
「よくわからない」という方のために、こちらではカッピングのやり方やその効果について詳しくご紹介しましょう。

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